Sem Medo dos 50
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Tudo o que deve saber para aproveitar em pleno os 50!
Dezassete figuras de diferentes áreas explicam-lhe como tirar partido da década mais importante da sua vida.
Deixe de lado as preocupações com o futuro e abandone a nostalgia do passado, porque os 50 são o momento perfeito para realizar as coisas que sempre quis fazer. Aprenda uma língua nova, arrisque um projeto, deixe de se dar com quem não gosta, perca a barriga, descubra a espiritualidade e … muito mais.
O nutricionista Humberto Barbosa revela o segredo da longevidade. Alexandre Castro Caldas, neurologista, ensina a desafiar o cérebro.
António Pires de Lima garante que o prazer da “obra feita” não é só para os políticos. O sexólogo Vasco Prazeres assegura que o sexo não tem idade, desmascarando os mitos sob os lençóis. João Quadros convida a manter um olhar crítico sobre si mesmo.
Ao longo de sete capítulos temáticos, orientados pela experiência e pelas palavras de quem sabe do que fala, descubra o que os 50 trazem de novo ao nosso corpo e à nossa mente.
- Sobre o livro
- Detalhes do produto
Descrição
Tudo o que deve saber para aproveitar em pleno os 50!
Dezassete figuras de diferentes áreas explicam-lhe como tirar partido da década mais importante da sua vida.
Deixe de lado as preocupações com o futuro e abandone a nostalgia do passado, porque os 50 são o momento perfeito para realizar as coisas que sempre quis fazer. Aprenda uma língua nova, arrisque um projeto, deixe de se dar com quem não gosta, perca a barriga, descubra a espiritualidade e … muito mais.
O nutricionista Humberto Barbosa revela o segredo da longevidade. Alexandre Castro Caldas, neurologista, ensina a desafiar o cérebro.
António Pires de Lima garante que o prazer da “obra feita” não é só para os políticos. O sexólogo Vasco Prazeres assegura que o sexo não tem idade, desmascarando os mitos sob os lençóis. João Quadros convida a manter um olhar crítico sobre si mesmo.
Ao longo de sete capítulos temáticos, orientados pela experiência e pelas palavras de quem sabe do que fala, descubra o que os 50 trazem de novo ao nosso corpo e à nossa mente.
Informação adicional
| Peso | 0.360 kg |
|---|---|
| ISBN | 978-972-24-1875-1 |
| Dimensões | 15.5 × 23.5 cm |
| Número de Páginas | 224 |
| Encadernação | Capa mole |
| Faixa Etária | Todas as idades |
